El yoga nidra también se conoce como sueño yóguico, y es una técnica de meditación simple y poderosa, que ayuda a desarrollar el sentido de totalidad. Los beneficios del yoga […]
![Yoga nidra beneficios](https://yogayukta.com/wp-content/uploads/2020/03/01-beneficios-del-yoga-nidra-150x150.jpg)
El yoga nidra también se conoce como sueño yóguico, y es una técnica de meditación simple y poderosa, que ayuda a desarrollar el sentido de totalidad. Los beneficios del yoga […]